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干贝咸肉焖菜饭的做法

发布时间:2019-07-12 08:34:45   编辑:科学养生   阅读次数:

狗累了就每天上班?一个周末的睡眠变成猪?迟早这样的生活剥夺了你的健康。虽然每周五天工作很辛苦,但如果周末犒劳自己肚子里?然后,你需要给自己安心做几个好吃的菜。为此,小编就为大家介绍一下干贝炖腊肉烩饭的做法。

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1。准备所需的原料

2.1分领先扇贝干后用温水发

3.2淘洗干净的大米后,电饭煲放置约一个半小时至静态

4.12个扇贝好的泡沫,一点点撕裂

五。扇贝21气泡的水,将其过滤,倒入电饭煲,电饭锅,水的量,水米,的方式食指的第一关节周围的高度。插件蒸煮后

6。洋葱,豆腐,腊肉全部切小丁

7。烧热,放入油适量,翻炒前腊肉丁提

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8。搅拌直至腊肉的颜色,加入洋葱继续搅拌

9。加入豆腐,扇贝后,炒至7成熟

10。加入酱油,盐,调味少量

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11。煮至用电饭煲在公开水域冒泡的大米,倒入炒馅电饭煲。继续煮

12。是水稻酱,加入到洗涤后的电饭煲的切碎的蔬菜,烹调继续进行,直到然后孵育10分钟炖

吃得好,身体才能好,营养和健康,然后我们去餐厅吃饭尽量少吃饭,在家中做更多的营养和健康,赶紧动手做今天干贝炖腊肉烩饭。

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