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3款适合白领的“办公茶”

发布时间:2019-09-01 10:03:33   编辑:科学养生   阅读次数:

  怎么办?难道真的无法可想了吗?其实,办公室小姐的皮肤最大的敌人是干燥和污染,只要你采取相应的防护措施,注意皮肤的清洁,补水和修护,便可以令肌肤保持在最佳状态。另外,你不妨自己配制一些特别的美肤饮料,在补水的同时调理气色,护理肌肤。

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  下面就是我们为你特别推荐的几款“办公茶”,这些“茶”的原料都不贵,在中药材店、副食店都可买到,上班时往自己的茶杯里一放就 OK 了,方便又有效。

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  桃花茶

  干桃花 ( 在干花店和出售香薰的商店均可买到,如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花,效果更好 )4 克,冬瓜仁 5 克,白杨树皮 3 克。将这三样物品置于杯中,用沸水冲泡,加盖, 10 分钟后饮用,每日可反复冲泡 3~4 次。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤,但孕妇及月经量过大者忌用。

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  红花茶

  红花、檀香各 5 克,绿茶 2 克,红糖 30 克,沸水冲泡后,加盖闷 5 分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

  柠檬茶

  将柠檬去皮以后切成片 ( 一定记得要去皮,因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀 ) ,依个人口味添加冰糖,泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素 C ,此外还含有钙、磷、铁和 B 族维生素等,常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性。

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