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惊艳三色面的做法

发布时间:2019-07-12 08:34:45   编辑:科学养生   阅读次数:

生存环境的恶化,学习。工作压力的增加,我们的健康慢慢侵蚀,所以毫不迟延健康行动。健康的方法很多,但最简单的是就要算饮食养生。下面,小编就为大家介绍一下关于惊艳三色配菜做法。

1.12紫薯,南瓜丁Dingqie粉碎,蒸。

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2。蛋清倒入21表面,并且水的表面,而不是

3.1掺入面粉蒸紫甘薯,擦到光组。我很懒,用面包机。

4.2紫薯擦碎

五。出面团,擀成圆片状用擀面杖

6。约2mm厚度,或根据自己的喜好。

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7.1这是切面

8.2折叠刀之后被重复地切断侧

9。另外两个协议与面团,太

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10。紫红薯粉丝

11。南瓜面条

12。要打开水面蒸谷米。

13。加入肉汤锅菜,盐

14。表面倒入煮可口。

这个惊人的道路今天三色的脸,你不能错过它的方法,既简单又营养丰富,为您的家庭如此看重家庭主妇尽快设法使它。

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