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6款食谱帮你巧治咳嗽

发布时间:2019-08-13 08:33:33   编辑:科学养生   阅读次数:

  1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤

  材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克

  做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服。

  适用于宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。 >>咳嗽感冒了吃什么好的快

  2.巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤

  材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克

  做法:锅中加三碗水,加入红糖,鲜姜,红枣煎至过半,顿服,服后出微汗即可痊愈。

  适用于驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。>>中医治咳嗽之五种防咳食疗方法

  3.巧治伤风咳嗽——芫荽汤

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  材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克

  做法:将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。

  适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

  4.巧治风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸

  材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克

  做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

  适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。>>

  5.巧治阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸

  材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。

  做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许,趁热服食。

  适用于滋阴清热,润肺止咳,退热,治阴虚咳喘,低热,盗汗等。

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  6.巧治肺痈咳嗽——鲜梨贝母蒸  材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

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  做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。

  适用于清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

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